2008.07.29（Tue）
インラインの動画
２００８．０７．２７、インライントレーニング会で撮影した動画を公開しMAX。
どうでしょうか？
動きながらの撮影にトライしてみました。
モデルの許可は取ってません（＾＾；
動画はこれっす。
↓
どうでしょうか？
動きながらの撮影にトライしてみました。
モデルの許可は取ってません（＾＾；
動画はこれっす。
↓
2008.07.27（Sun）
週末（２００８．０７．２７）初滑り！
2007.11.11（Sun）
宮古サーモンハーフマラソン
大雨の降る中、走って来ました。
岩手県宮古市の“宮古サーモンハーフマラソン”
朝早く起きて宮古市へ
(bozu氏に乗せてもらい他の仲間も一緒に)
朝から雨
がザーザーでみんなやる気ナッシング
時間になり取り合えずスタート
長袖シャツがゼッケンのとこで濡れてくっつき不快
途中で脛の筋肉が痛くなってきたので
ペースを落とす。
走り仲間が復路ですれ違う。
一応、1時間切るのを感じながらゴール
去年より１分遅れたタイムでした。
ハーフに出た人が抽選で･･･
シャケが丸ごと(笑)
帰りに温泉入って盛岡へ戻り、“柳屋”のラーメンを食す。
いつもこの“岩手山”
を食べるのである。
んで家についてから今日の自分へのご褒美♪
遠野産ホップ使用の“とりたてホップ”
岩手県宮古市の“宮古サーモンハーフマラソン”
朝早く起きて宮古市へ
(bozu氏に乗せてもらい他の仲間も一緒に)
朝から雨
がザーザーでみんなやる気ナッシング時間になり取り合えずスタート
長袖シャツがゼッケンのとこで濡れてくっつき不快
途中で脛の筋肉が痛くなってきたので
ペースを落とす。
走り仲間が復路ですれ違う。
一応、1時間切るのを感じながらゴール
去年より１分遅れたタイムでした。
ハーフに出た人が抽選で･･･
シャケが丸ごと(笑)帰りに温泉入って盛岡へ戻り、“柳屋”のラーメンを食す。
いつもこの“岩手山”
を食べるのである。んで家についてから今日の自分へのご褒美♪
遠野産ホップ使用の“とりたてホップ”
2007.11.01（Thu）
ひさびさに…
ビリー隊長に入隊しますた
今夜は
だったのでランニングは諦めて入隊。久々だったので30分で終わる“最終プログラム”(笑)
ストーブ点けてないのに汗かきました
なんちゃん@携帯
2007.10.22（Mon）
いわて北上マラソン大会
2007.10.17（Wed）
県内初のウオータージャンプ場 来春、雫石に
岩手日報：
県内初のウオータージャンプ場 来春、雫石に
(2007/09/15)
雫石町南畑の町営クロスカントリースキー場「ケッパレランド」内に来春、県内初となるウオータージャンプ場「雫石ウオータージャンプ」がオープンする。現地で１４日、起工式が行われ、関係者らが工事の安全を祈った。
式には事業主の北日本高原開発（本社二戸市、小保内祐一代表）の関係者や町教委、町体協職員ら約１０人が出席し、神事などが行われた。
同施設は、助走路の長さが約３０メートル、横幅約２０メートル、傾斜角１５度。ジャンプ台は１メートル８０センチ、１メートル２０センチ、８０センチの３パターンが設けられる。プールは縦横ともに２０メートル、水深は２・５メートル。１０月末に工事を完了させ、来年５月の開業を目指す。
ウオータージャンプ場は関東、西日本を中心に全国７カ所あり、冬季五輪選手らの夏季合宿などに利用されている。東北では福島県に続き２番目の開設となる。
小保内代表は「ウオータージャンプは一般の人でも安全に楽しむことができる。大人から子どもまで大勢の人に利用してもらいたい」と話す。
ウオータージャンプ
スキーやスノーボードを装着して人工の斜面を滑走し、ジャンプ台からプールの水面に飛び込む競技。冬季五輪種目のエアリアルやモーグル（スキー）、ワールドカップ種目のビッグエア（スノーボード）など、空中でのワンメークを要する種目の夏の練習として行われることが多い。近年では一般利用者の数も増えている。
Copyright(c)2007,IWATE NIPPO CO.,LTD.
すっかり見逃してしまっていた記事。
雫石スキー場の敷地に出来るのだとばかりに
思ってましたが「ケッパレランド」内に出来るのかー
けっこう近所だす(爆)
エア練習に行ってみっか！
ってサブロク位は出来る様になりたいなー
どっとはれ。
県内初のウオータージャンプ場 来春、雫石に
(2007/09/15)
雫石町南畑の町営クロスカントリースキー場「ケッパレランド」内に来春、県内初となるウオータージャンプ場「雫石ウオータージャンプ」がオープンする。現地で１４日、起工式が行われ、関係者らが工事の安全を祈った。
式には事業主の北日本高原開発（本社二戸市、小保内祐一代表）の関係者や町教委、町体協職員ら約１０人が出席し、神事などが行われた。
同施設は、助走路の長さが約３０メートル、横幅約２０メートル、傾斜角１５度。ジャンプ台は１メートル８０センチ、１メートル２０センチ、８０センチの３パターンが設けられる。プールは縦横ともに２０メートル、水深は２・５メートル。１０月末に工事を完了させ、来年５月の開業を目指す。
ウオータージャンプ場は関東、西日本を中心に全国７カ所あり、冬季五輪選手らの夏季合宿などに利用されている。東北では福島県に続き２番目の開設となる。
小保内代表は「ウオータージャンプは一般の人でも安全に楽しむことができる。大人から子どもまで大勢の人に利用してもらいたい」と話す。
ウオータージャンプ
スキーやスノーボードを装着して人工の斜面を滑走し、ジャンプ台からプールの水面に飛び込む競技。冬季五輪種目のエアリアルやモーグル（スキー）、ワールドカップ種目のビッグエア（スノーボード）など、空中でのワンメークを要する種目の夏の練習として行われることが多い。近年では一般利用者の数も増えている。
Copyright(c)2007,IWATE NIPPO CO.,LTD.
すっかり見逃してしまっていた記事。
雫石スキー場の敷地に出来るのだとばかりに
思ってましたが「ケッパレランド」内に出来るのかー
けっこう近所だす(爆)
エア練習に行ってみっか！
ってサブロク位は出来る様になりたいなー
どっとはれ。
2007.09.15（Sat）
初滑り
本日はスキースクール主催の“インライン講習会”に参加。
今季初滑りでした(^^;)
１年ぶりでしたが最初は怖かったんですが
３０分もやったら慣れてきますた。
校長先生みずからコーチング。
腰の移動がメインに色々バリエーション。
２時間半位やって汗がじわー
前日まで受講するつもりなかったのですが(天気予報みて)
曇りだったので当日に乱入でした(笑)
しかし明日は田沢湖マラソンなのに大丈夫かオレ？
(￣ー￣;)
2007.09.10（Mon）
あっぴリレーマラソン２００７
あっぴリレーマラソン２００７に参加して来ました
毎年恒例のスキー仲間で走る夏のイベントになってます。
みんなの協力で無事に完走出来ました。
タイム･･･ 3:33:51
総合順位･･･ 155位/236組
部門順位･･･ 73位/113組
去年より５分近くタイムアップしてます。
みんな頑張ったもんなー
また来年も“ハッスル”するべなっ！
競技方法：１チーム４人以上１０人以内、１周２kmの周回コースを計２１周プラス１９５m、タスキをリレーしてチームでフルマラソン(42.195km)を完走する。
毎年恒例のスキー仲間で走る夏のイベントになってます。
みんなの協力で無事に完走出来ました。
タイム･･･ 3:33:51
総合順位･･･ 155位/236組
部門順位･･･ 73位/113組
去年より５分近くタイムアップしてます。
みんな頑張ったもんなー
また来年も“ハッスル”するべなっ！
競技方法：１チーム４人以上１０人以内、１周２kmの周回コースを計２１周プラス１９５m、タスキをリレーしてチームでフルマラソン(42.195km)を完走する。
2007.09.09（Sun）
田沢湖で！？
たざわ湖にて開催！
｢第１回 FREEDOM インラインスキー技術選手権大会｣
という記事がwww.skichannel.ne.jpに出てました。
2007年10月14日(日)に開催だそうです。
詳細は･･･http://www.skichannel.ne.jp/topics/competition/20070907.html
gate君、出てみては？
｢第１回 FREEDOM インラインスキー技術選手権大会｣
という記事がwww.skichannel.ne.jpに出てました。
2007年10月14日(日)に開催だそうです。
詳細は･･･http://www.skichannel.ne.jp/topics/competition/20070907.html
gate君、出てみては？
2007.08.22（Wed）
鬼軍曹登場？？
livedoor ニュース：［ダイエット通信］あのビリーよりハードな鬼軍曹登場！
2007年08月08日09時00分
『ビリーズブートキャンプ』じゃモノ足りない！ という超人的筋トレファンに朗報。ビリーを超えるめちゃくちゃハードな鬼軍曹のエクササイズDVDが日本に初上陸する。その名も『ハーベイズ・ブートキャンプ』。
2007年08月08日09時00分
『ビリーズブートキャンプ』じゃモノ足りない！ という超人的筋トレファンに朗報。ビリーを超えるめちゃくちゃハードな鬼軍曹のエクササイズDVDが日本に初上陸する。その名も『ハーベイズ・ブートキャンプ』。
2007.06.20（Wed）
びりぃぃぃ！
最近入隊しました。
ビリーズ・ブート・キャンプ！
夜中の通販番組とかでやってるアレです。
某氏から頂きまして雨とかでジョギング出来ない時にやってみようかと軽い気持ちで始めました。
内容はアメリカ軍隊式エクササイズをベースにビリーが考案した運動です。
基本プログラム〜応用〜腹筋など７日間のプログラムになっています。
さて初日、ジョギング３０分後にやったら･･･
ビリーズ・ブート・キャンプ！
夜中の通販番組とかでやってるアレです。
某氏から頂きまして雨とかでジョギング出来ない時にやってみようかと軽い気持ちで始めました。
内容はアメリカ軍隊式エクササイズをベースにビリーが考案した運動です。
基本プログラム〜応用〜腹筋など７日間のプログラムになっています。
さて初日、ジョギング３０分後にやったら･･･
2006.11.12（Sun）
宮古鮭半マラソン
本日、宮古市にてサーモンハーフマラソンの10�劼良瑤暴仂譴靴討�ました。
練習不足でしたが無事に完走
参加されたスキー仲間のみんなも無事に完走
特にオサタク君は念願の一時間を切ってよかったねぇ
参加者はチーム『ホルモンず』の２名がハーフ。拙者、回春堂さん、ライスダディ氏、ピロリ女史、ガオリ女史、オサタク君、510さん。
みんなお疲れ様〜
2006.10.30（Mon）
ワックス
昨日の午後2時からスウィックスのワックス講習会でした。場所はICI盛岡店の三階。
分かりやすく丁寧に教えてくれました。
しかもワックスのGoodsは二割引き。思わずファイバーなんとかっての買ってしまった(笑)
分かりやすく丁寧に教えてくれました。
しかもワックスのGoodsは二割引き。思わずファイバーなんとかっての買ってしまった(笑)
2006.10.22（Sun）
インライン最終日！
本日はインライン最終日。
朝１０から網張スキー場の駐車場で行った。
いやぁ秋晴れでした。駐車場には紅葉を求めてくる観光客が集まってきていた。
時に愛犬を連れてくる人らが多かったのぉ。
さて参加者は拙者、薬屋さん＆沼さん、ｇａｔｅ君の４人。
代表としてＮ氏をパチリ
準備運動から軽く流してから８の字やコーンを使ってのターンの練習。そして小技の練習（笑）
今回はgate君の転倒やIAのシーズン会員の方に発見されたりとサプライズもあった(^^;)
さて、今年もインライン・スキー終了！
ウイール（インラインのタイヤ）も今年ももった。また来年も使えるぢゃ。
まだやる人も居るんでしょうけどシーズン前に怪我の無い様にね。
んでも闇練習すっかも（苦笑）
朝１０から網張スキー場の駐車場で行った。
いやぁ秋晴れでした。駐車場には紅葉を求めてくる観光客が集まってきていた。
時に愛犬を連れてくる人らが多かったのぉ。
さて参加者は拙者、薬屋さん＆沼さん、ｇａｔｅ君の４人。
代表としてＮ氏をパチリ
準備運動から軽く流してから８の字やコーンを使ってのターンの練習。そして小技の練習（笑）
今回はgate君の転倒やIAのシーズン会員の方に発見されたりとサプライズもあった(^^;)
さて、今年もインライン・スキー終了！
ウイール（インラインのタイヤ）も今年ももった。また来年も使えるぢゃ。
まだやる人も居るんでしょうけどシーズン前に怪我の無い様にね。
んでも闇練習すっかも（苦笑）
2006.10.16（Mon）
